自分の声と呼吸で心身のバランスを取り戻すボイスケア
現代において、
メンタルヘルスに不調があれば、
カウンセリングを受けるか、
心療内科に行くのが一般的です。
その1つの代替案として、
ボイスケアの概念を
日本に浸透させたいという想いから、
この講座をつくりました。
カウンセリングでは、
話をしなくてはいけません。
心療内科では、
薬を服用しなくてはなりません。
ボイスケアは自分の声と呼吸で、
心身のバランスを取ることができます。
これまでも個人事業から12年、
声の仕事に携わってきて、
声が変わることで元気になったり、
自信がついたり、持病がやわらいだり、
そんなお客様をたくさん見てきました。
経験値として、
声や呼吸が心身の安定と
繋がっていることは確信しています。
今ではそれに加え、
科学技術も相まって、
声と健康が結びついていることが
解明されてきています。
ご参画、お待ちしております。